Exposición a medios electrónicos y sueño en adolescentes
R. Ugarte 19 Abr 2010 | : Adolescente, Somnolencia
Shochat T, Flint-Bretler O, Tzischinsky O. Sleep patterns, electronic media exposure, and daytime sleep related behaviors among Israeli adolescents. Acta Paediatr, April 1, 2010; .
Objetivo. Valorar los patrones de sueño en días escolares y festivos y su relación con la exposición a dispositivos electrónicos (televisor y ordenador) y el sueño diurno y sus conductas relacionadas, incluyendo problemas de sueño, cansancio y somonlencia, en adolescentes israelíes.
Métodos. Estudio transversal realizado en 470 adolescentes de edad media de 14+/-0.8 años que acuden a un centro educativo convencional. Los estudiantes completaron el School Sleep Habits Survey (SSHS) modificado y el cuestionario Media and Fatigue Questionnaire (EMFQ).
Resultados. Los adolescentes se acostaban a las 23.00 y 01.45 horas y dormían de promedio menos de 7.5 horas y casi 10.0 horas durante los días escolares y los días festivos, respectivamente. El promedio de exposición a medios electrónicos por dá fue de aproximadamente de 3 horas diarias de televisión y 2.5 horas de Internet. Los adolescentes con televisión en la habitación fueron a la cama más tarde, tuvieron más latencia de sueño y durmieron menos que aquellos que no tenían televisión en la habitación. El aumento de la exposición a dispositivos electrónicos y las conductas diurnas relacionadas con el sueño fueron predictores de acostarse más tarde, mayor latencia de sueño en los días escolares y más tardía hora de levantarse los días festivos.
Conclusiones. Los patrones de sueño de mala calidad de los adolescentes israelíes están relacionados con hábitos de exposición a medios electrónicos y con problemas de sueño diurno. Estos datos implican que los hábitos de vida y el funcionamiento de los adolescentes deberían contemplarse como un problema de salud pública.
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Eccema y sueño
R. Ugarte 19 Abr 2010 | : Niño
Camfferman D, Kennedy JD, Gold M, Martin AJ, Lushington K. Eczema and sleep and its relationship to daytime functioning in children. Sleep Med Rev, Apr 2010;
Introducción. El eccema crónico en la infancia se asocia con malestar físico, distrés emocional, peor calidad de vida del niño y de la familia y muy particularmente, trastornos del sueño caracterizados por arousals frecuentes y prolongados. Los trastornos del sueño afectan hasta a un 60% de los niños con eccema, incrementándose hasta un 83% durante las exacerbaciones. Incluso en remisiones clínicas los niños con eccema presentan más trastornos del sueño que los niños sanos. Es de destacar que en niños sanos las alteraciones del sueño se asocian con déficits neurocognitivos y conductuales. Estudios preliminares sugieren que los trastornos del sueño en niños con eccema se asocián con déficits de comportamiento sin que se conozcan, de momento, cuales son las consecuencias de funcionamiento neuropsicológico.
En conclusión, esta enfermedad, que en algunos países afecta al 20% de los niños, puede producir déficits de comportamiento y neurocognitivos a largo plazo, siendo, por tanto, necesaria una evaluación mediante cuestionarios validados de trastornos del sueño, comportamiento y funcionamiento neurocognitvo.
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